BabyToddlersKids
BabyToddlersKids
    • {{option.blog_title}}
  • Login
  • or
  • Signup
    • {{option.blog_title}}
  • Login
  • or
  • Signup
  • ตั้งครรภ์
    • ดูทั้งหมด
    • ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1 (First Trimester)
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 1
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 2
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 3
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 4
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 5
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 6
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 7
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 8
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 9
      • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 10
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 11
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 12
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 13
    • ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2 (Second Trimester)
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 15
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 16
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 17
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 18
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 19
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 20
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 21
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 22
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 24
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 25
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 26
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 27
    • ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 (Third Trimester)
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 28
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 29
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 30
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 31
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 32
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 33
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 34
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 35
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 36
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 37
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 39
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 40
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 41
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 42
      • การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 43
  • เด็กวัยแรกเกิด
    • ดูทั้งหมด
    • Parenting The Parent
    • พัฒนาการลูกน้อย (Baby's Developement)
      • พัฒนาการเด็กแรกเกิด ถึง 7 สัปดาห์ (Baby's Development Newborn to week 7)
        • เด็กแรกเกิด ถึงอายุ 1 สัปดาห์ (Newborn to 1 week old baby)
        • เด็กอายุ 2 สัปดาห์ (2 Weeks Old Baby)
        • เด็กอายุ 3 สัปดาห์ (3 Weeks Old Baby)
        • เด็กอายุ 4 สัปดาห์ (4 Weeks Old Baby)
        • เด็กอายุ 5 สัปดาห์ (5 Weeks Old Baby)
        • เด็กอายุ 6 สัปดาห์ (6 Weeks Old Baby)
        • เด็กอายุ 7 สัปดาห์ (7 Weeks Old Baby)
      • พัฒนาการเด็กในแต่ละเดือน (Baby's Development - Month by Month)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 2 เดือน (First Year - 2 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 3 เดือน (First Year - 3 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 4 เดือน (First Year - 4 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 5 เดือน (First Year - 5 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 6 เดือน (First Year - 6 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 7 เดือน (First Year - 7 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 8 เดือน (First Year - 8 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 9 เดือน (First Year - 9 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 10 เดือน (First Year - 10 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 11 เดือน (First Year - 11 Months Old)
        • เด็กแรกเกิด - อายุ 12 เดือน (First Year - 12 Months Old)
    • การให้อาหารทารก (Feeding)
      • Alternative methods of infant feeding
        • Alternative methods of infant feeding
      • การให้นมจากขวด (Bottle Feeding)
        • นมผงสำหรับทารก (Formula Feeding)
      • การให้นมแม่ (Breast Feeding)
        • การให้นมแม่
      • อาหารบด (Solids)
        • อาหารเสริมสำหรับทารก (Solid Foods)
    • วัคซีน (Vaccinations)
      • วัคซีน (Vaccine Basic)
        • การฉีดวัคซีนป้องกันโรคในเด็กปลอดภัยหรือไม่? Are Immunizations safe?
        • การฉีดวัคซีนในเด็ก (The Importance of Vaccines)
    • สุขภาพและความปลอดภัยเด็ก (Health & Safety)
      • การนอนในเด็กทารก (Baby Sleep)
        • การกล่อมลูกน้อยให้นอนหลับ (Getting Baby to Sleep)
        • การนอนของเด็กแรกเกิด (Baby Bedtime Routine)
        • การนอนหลับในเด็ก (Baby Sleep)
        • ฝึกเด็กวัยแรกเกิดให้นอนเองและนอนได้นาน (Baby Sleep Training Strategies)
  • เด็กวัยหัดเดิน
    • ดูทั้งหมด
    • พัฒนาการเด็กวัยหัดเดิน (Toddler Development)
      • พัฒนาการเด็กในแต่ละเดือน (Toddler Development - Month by Month)
    • สุขภาพและความปลอดภัยเด็ก (Health & Safety)
      • การนอนในเด็ก (Sleep)
    • การเล่น (Playtime)
    • อุปกรณ์ของใช้สำหรับเด็กวัยหัดเดิน (Toddler Gears)
      • จานและชามสำหรับทานอาหารของเด็กวัยหัดเดิน (Plates and Bowls for Toddler)
      • รั้วกั้นสำหรับเด็กวัยหัดเดิน (Toddler Safety Gates)
      • อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยของเด็กวัยหัดเดิน (Toddler safety products)
      • เก้าอี้และโต๊ะทานข้าวสำหรับเด็กวัยหัดเดิน (High Chair and Table for Toddler)
      • เตียงนอนสำหรับเด็กวัยหัดเดิน (Toddler Bed)
  • เด็กก่อนวัยเรียน
    • ดูทั้งหมด
    • Covid-19
      • การเตรียมตัวเปิดเทอมในช่วงโควิด-19
      • หากสงสัยว่าลูกน้อยได้รับเชื้อไวรัส COVID 19
    • เด็กวัย 3 ขวบ
      • พัฒนาการเด็กในแต่ละเดือน
    • เด็กวัย 4 ขวบ
      • พัฒนาการเด็กในแต่ละเดือน
    • การฝึกเด็กขับถ่าย (Potty Training)
      • การฝึกเด็กขับถ่าย (Potty Training)
  • อุปกรณ์และของใช้เด็ก
    • ดูทั้งหมด
    • รถเข็น / คาร์ซีท / เป้อุ้ม และอุปกรณ์
      • คาร์ซีท (Carseat)
      • รถเข็น (Stroller)
      • อุปกรณ์อุ้มเด็ก (Baby Carrier)
    • อุปกรณ์การให้นม
      • ขวดนม (Milk Bottle)
      • จุกนม (Nipples)
      • หมอนรองให้นม (Nursing Pillow)
      • แปรงทำความสะอาดขวดนม (Bottle Brush)
    • เตียงนอนและอุปกรณ์ในห้องเลี้ยงเด็ก
      • ปลอกหุ้มเบาะรองเปลี่ยนผ้าอ้อม (Changing pad cover)
      • เบาะนอนสำหรับเปลเด็ก (Crib Mattress)
      • เปลเด็ก (Crib and Mattress)
      • โต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก (Dresser, Changing Table)
    • เสื้อผ้าและของใช้เด็กทารก
      • ชุดกลับบ้านของลูกน้อย (Going home outfit), หมวกสำหรับเด็ก (Baby cap)
      • ผ้าห่อตัวเด็ก (Swaddle), เสื้อคลุมเด็ก (Wearable blanket), เสื้อแบบใส่และถอดด้านข้าง (Side snap t-shirt)
PP 20K

Advertisement

Plug&Play
  • ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 1

  • สัปดาห์ที่ 2 สัปดาห์ที่ 2
สัปดาห์ที่ 1 สัปดาห์ที่ 1
39
weeks to go

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 1

IN THIS SECTION

  • พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1

  • การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายของคุณแม่

  • อาการที่พบบ่อยของคุณแม่ในสัปดาห์ที่ 1
  • คำแนะนำสำหรับคุณแม่


อันที่จริงแล้ว ในช่วงสัปดาห์แรกนั้น ยังไม่ถือว่าคุณตั้งครรภ์ แต่เป็นเพียงช่วงเวลาที่ร่างกายคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ซึ่งหมายถึงการที่ร่างกายกำลังเตรียมการตกไข่ (Ovulation) หรือการปล่อยไข่ที่สุกแล้วออกมาจากรังไข่ตามธรรมชาติในทุกๆ รอบเดือนนั่นเอง แต่สัปดาห์นี้ก็จะถือเป็นสัปดาห์ที่ 1 ของการตั้งครรภ์

โดยเฉลี่ย รอบเดือนของผู้หญิงส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่าง 28-32 วัน และช่วงของการตกไข่จะอยู่ราวๆ วันที่ 11-21 นับจากวันแรกของรอบเดือน ซึ่งก็คือวันแรกที่คุณมีประจำเดือนนั่นเอง

การตกไข่ หรือการที่รังไข่จะปล่อยไข่ที่สุกออกมาเพื่อรอการปฏิสนธิ (Fertilization) ถือเป็นช่วงนาทีของการตั้งครรภ์ เพราะหากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ ก็มีโอกาสที่ไข่จะเจอกับตัวอสุจิ และเกิดการปฏิสนธิในที่สุด

พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1
My Baby This Week
แน่นอนว่าในสัปดาห์แรกนี้ ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น เพราะเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวตามธรรมชาติ หากคุณต้องการจะตั้งครรภ์ ก็เพียงรอช่วงที่ไข่ตก และร่วมมือกับคู่รักของคุณในการหาจังหวะที่เหมาะเจาะ เพื่อให้การตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จ โชคดีที่ในปัจจุบัน มีเครื่องมือคำนวณช่วงเวลาไข่ตก เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ แค่เพียงระบุจำนวนวันของรอบเดือนของคุณ แล้วเครื่องมือก็จะคำนวณช่วงวันที่ไข่อาจตกให้เอง อย่างไรก็ตาม รอบเดือนของผู้หญิงแต่ละคนย่อมแตกต่างกัน ทางที่ดี ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอรับคำแนะนำในการคำนวณช่วงเวลาของการตกไข่ เพื่อช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อีกทางหนึ่ง

การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายของคุณแม่
My Body
แม้จะยังไม่มีความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายใดๆ นอกจากอาการที่มาพร้อมประจำเดือนตามปกติที่คุณต้องเจอทุกๆ เดือน แต่หากคุณกำลังพยายามมีลูก ช่วงนี้เป็นช่วงสำคัญในการเตรียมตัว โดยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย และการพักผ่อนที่เพียงพอ จะทำให้คุณมีความพร้อมและอาจเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น

อาการที่พบบ่อยของคุณแม่ในสัปดาห์ที่ 1
Signs & Common Symptoms of Pregnancy

  • ประจำเดือนขาด โดยปกติ หนึ่งรอบเดือนมีระยะเวลา 21-35 วัน แต่หากประจำเดือนขาดไปนานกว่า 10 วัน ก็อาจแสดงว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
  • คลื่นไส้
  • อาเจียน
  • ปวดศีรษะ
  • หงุดหงิดง่าย
  • วิตกกังวล
  • อารมณ์แปรปรวน
  • รับประทานอาหารมากขึ้น
  • ท้องอืดบ่อย
  • ปัสสาวะบ่อยขึ้น
  • ความรู้สึกไวต่อกลิ่นและความชอบในการกินที่เปลี่ยนไป
  • ปวดเกร็งบริเวณท้องคล้ายปวดประจำเดือน
  • มีตกขาว ซึ่งตามปกติ จะมีสีขาวและไม่มีกลิ่น แต่ถ้ามีกลิ่นหรือสีเปลี่ยนไป หรือมีอาการคันผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์
  • มีเลือดออกทางช่องคลอด (Implantation Bleeding) หรือตามที่คนโบราณมักเรียกว่า “เลือดล้างหน้าเด็ก” แต่เลือดที่ออกมาในช่วงนี้จะต่างจากเลือดประจำเดือน โดยจะออกมาปริมาณเล็กน้อย และมีสีชมพูจางๆ หรือน้ำตาล ไม่ได้เป็นสีแดงสดเหมือนเลือดประจำเดือนตามปกติ อาการนี้ถือเป็นสิ่งปกติในหญิงตั้งครรภ์ และพบเพียงร้อยละ 20 เท่านั้นที่มีอาการนี้ ดังนั้น ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องกังวลมากนัก

คำแนะนำสำหรับคุณแม่
The Doc Says
หากคุณกำลังตั้งใจจะมีลูก นอกจากการดูแลเอาใจใส่เรื่องสุขภาพร่างกายและอาหารการกินแล้ว อาจต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง โดยอาจปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้

  • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยาเสพติด และการสูบบุหรี่ เนื่องจากสารอันตรายเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความผิดปกติต่อทารกในครรภ์ ระบบทางเดินหายใจ และโรคอื่นๆ ที่อาจตามมา
  • ขอคำปรึกษาจากเภสัชกรหรือแพทย์ในการรับประทานยาใดๆ ทั้งที่ได้รับการสั่งจากแพทย์ หรือยาที่ซื้อมารับประทานเอง เพื่อพิจารณาว่าตัวยาแต่ละชนิดที่คุณใช้จะส่งผลอย่างไร หากคุณต้องการตั้งครรภ์ โดยแพทย์หรือเภสัชกรจะให้คำแนะนำได้ว่า ควรหยุดใช้ยาตัวใด หรือสามารถรับประทานยาตัวใดต่อได้
  • รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยสารอาหารจำเป็นและวิตามินที่เพียงพอ โดยเฉพาะกรดโฟลิก หรือ โฟเลต
    ซึ่งจำเป็นต่อหญิงวัยเจริญพันธุ์และหญิงตั้งครรภ์ โดยองค์การอนามัยโลก แนะนำว่า สำหรับผู้หญิงที่ต้องการจะมีลูก ควรรับประทานวิตามินโฟลิก ตั้งแต่ช่วงก่อนตั้งครรภ์ ต่อเนื่องจนถึง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อช่วยให้การสร้างหลอดประสาทของตัวอ่อนภายใน 28 วันแรกหลังปฏิสนธิเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ โดยปริมาณที่แนะนำ คือ 0.4 มิลลิกรัมต่อวัน
  • รับประทานอาหารวิตามินดี เสริม ปริมาณ 10 ไมโครกรัม ต่อวัน
  • หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่อาจก่อให้เกิดการติดเชื้อ เช่น เนื้อดิบ ไข่ที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ
  • ระวังการได้รับวิตามินเอในปริมาณที่มากเกินไป

+ สิ่งที่ควรทำ : บันทึกรอบเดือนครั้งสุดท้าย

สูตินารีแพทย์

การพบสูตินารีแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆที่ทราบว่ากำลังตั้งครรภ์ จะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคุณแม่และคุณพ่อ เพราะมีหลายสิ่งที่คุณแม่และคุณพ่อจำเป็นต้องรู้เพื่อใช้ในการวางแผนการตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์และปลอดภัย สูตินารีแพทย์จะให้คำแนะนำและข้อมูลหลายส่วน เช่น ภาวะเจริญพันธ์ุ, ข้อคำนึงเรื่องสุขภาพยีนและพันธุกรรม, ความปลอดภัยในการใช้ยาของคนตั้งครรภ์ รวมถึงการปรับตัวในช่วงการตั้งครรภ์ ซึ่งเรื่องเหล่านี้ ถือเป็นเรื่องสำคัญและจำเป็นที่ต้องทราบและเตรียมพร้อม

+ สิ่งที่ต้องทำ : จัดตารางเวลาเพื่อนัดหมายสูตินารีแพทย์

  • สัปดาห์ที่ 2 สัปดาห์ที่ 2
ดูแหล่งที่มา ซ่อนแหล่งที่มา

แหล่งข้อมูลอ้างอิงของบทความนี้

https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/1-2-3-weeks-pregnant/

https://americanpregnancy.org/week-by-week/

https://embryology.med.unsw.edu.au/embryology/index.php/Implantation#Week_1_and_2_Human_Development_Overview

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth

http://multimedia.anamai.moph.go.th/help-knowledgs/sign-for-pregnancy/

https://www.who.int/elena/titles/daily_iron_pregnancy/en/

www.thaihealth.or.th

Advertisement

{{ad1_name}}
{{ad2_name}}
{{ad3_name}}

Most Related

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 3

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 3

การตั้งครรภ์ในสัปดาห์นี้ คุณแม่บางท่านอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตัวเองกำลังตั้งท้องจนกว่าจะได้รับการตรวจยืนยันจากแพทย์


ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 2

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 2

ในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ก็ยังไม่ถือว่าคุณตั้งครรภ์อยู่ดี  แต่เป็นช่วงเวลานาทีทองที่จะสามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์เพราะเป็นช่วงของ 'การตกไข่'


ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 10

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 10

ศีรษะของตัวอ่อนจะมีขนาดใหญ่กว่าลำตัว ใบหน้ามีความละม้ายคล้ายเด็กทารกมากยิ่งขึ้น


ดูแหล่งที่มา ซ่อนแหล่งที่มา

Novakdjokovicfoundation.org, teaching children good manners

https://novakdjokovicfoundation.org/teaching-children-good-manners/

findababysitter.org, blog, 10 ways to teach your toddler manners

https://www.findababysitter.org/blog/10-ways-to-teach-your-toddler-manners/

kidspot.com.au, parenting, toddler, toddler development, your toddler at 32 months

https://www.kidspot.com.au/parenting/toddler/toddler-development/your-toddler-at-32-months/news-story/549dde84de1acfaabeace487ed4b7633

theplab.net, 32 months old

https://theplab.net/32-months-old/

zerotothree.org, resources, from baby to big kid month 32

https://www.zerotothree.org/resources/1273-from-baby-to-big-kid-month-32

photo : Stocksy_Sally Anscombe

BabyToddlersKids

BabyToddlersKids.com เป็น The trustworthy pregnancy and baby information site. ที่ให้พ่อแม่ยุคดิจิตอล ที่ต้องการหาข้อมูล องค์ความรู้ เกี่ยวกับลูก ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงวัยก่อนเข้าเรียน จากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ ทั้งสถาบันวิจัยเฉพาะทางหน่วยงานวิจัยของมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงระดับโลก โรงพยาบาล ที่มีชื่อเสียงระดับโลก พร้อมทั้งแพทย์และผู้เชี่ยวชาญทำให้ผู้ที่กำลังเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ หรือบุคคลทั่วไปที่สนใจในข้อมูลเกี่ยวกับเด็ก สามารถนำข้อมูลจาก BabyToddlersKids.com ไปเป็นข้อมูลประกอบในการเตรียมพร้อม และดูแลลูกในด้านต่างๆ ต่อไป





Contact Us


  • [email protected]

388/52 ชิคดิสทริค
รามคำแหง 53 ถนนรามคำแหง พลับพลา
กรุงเทพมหานคร


Connect with us

  • TRACK พัฒนาการทารกในครรภ์

    กดปุ่ม Join Us เพื่อติดตามพัฒนาการทารกในครรภ์ในแต่ละสัปดาห์ พร้อมข้อมูล คำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญในการดูแลทารกในครรภ์และคุณแม่

    ลงทะเบียนตั้งแต่วันนี้ เพื่อไม่พลาดการติดตามพัฒนาการลูก

  • Join Us

© 2019 babytoddlerskids.com. All Rights Reserved.